Hafer- und Bananenblues
Äffle:
Das isch der Bananenblues, das isch der Bananenblues,
der Himmel hängt voller Bananen bloß
Bananen, das ischt, was man haben muss -
Denn ohne ischt man ganz und gar
aufgeschmissen, das ischt affenklar -
das ischt der Bananenblues!
Pferdle:
Hei de nei… nun muss ich hier einen “Linkpartner” an den Pranger stellen der einfach meinen Link entfernt hat. uncool sag ich da nur… und das ist mir auch nur per Zufall aufgefallen.
Wie angekündigt ich zähle die Wochen ja nicht mehr aber nun die Monate am. Sa. wars dann auch soweit.
4 Monate Nichtraucher….
wäre hätte das gedacht??? ich nicht und wahrscheinlich auch in meinem Umfeld niemand. Naja die richtige Zeit wars auch nicht aufzuhören aber die gibts eh nicht. In den letzten 4 Monaten ist so ziemlich alles über mich eingebrochen oder musste durch vieles durch. Komischerweise ist mir in momenten wo die Zigarrette unabdingbar war mir Sie nichtmal durch den Kopf gegangen. Bsp. wenn ich voll bin…
erstmal was positives… gestern hatte ich meine 16te??? oder 17te Woche ohne Dampf. Ich glaub ich zähle nun die Monate das ist mittlerweile wirklich zur Nebensache geworden. Also ich bin froh das ich keine Pillen und Pflaster brauch!!!
Und es geht alles ohne!! Aber mir ist hier ein interessanter Bericht über weg gelaufen im Web. http://magazine.web.de/de/themen/gesundheit/medizin/rauchen/3523100.html
Dieser Bericht deckt sich mit meinen Erfahrungen… lohnt sich
Seit ich mich bei den Page Rank Diensten angemeldet hab werde ich massiv zugespammt. Zum einen auf der angegebenen E-Mail und auch hier im Blog. Also bis jetzt muss ich sagen Fazit: besser guter Inhalt und themen relevante Links sind der richtige weg zum Erfolg.
nun ja gestern war es nun so weit… 10 Wochen Rauchfrei… naja am So. hatte ich mein 2ten Monat voll. kurzer Rückblick…. was hat sich verändert nun ja eigentlich garnichts…
Zwar bin ich anfangs mit dem Gewicht nach oben aber das hat sich alles wieder eingependelt.
Ansonsten ist alles viel ruhiger und entspannter geworden. Ich brauch mich nicht mehr um die Kippen kümmern… ich vergesse die früher so heiß geliebten Raucherpausen. Beim Sport läufts viel besser… also ich kann jedem Raucher nur empfehlen seine Suchtkrankheit zu beenden. Wobei mich giert es hin und wieder schon… aber das vergesse ich dann meist sehr schnell wieder.
um das Thema von neulich kurz zu fixieren… auf meiner Rechnung ist mir aufgefallen das 1und1 mir so ein Internet Security Tool Norton in Rechnung stellt.. naja ich hab so was weder auf meiner Kiste oder sonst was… Auf jeden Fall zahle ich schon seit Monaten 5 ‚¬ im Monat. Warum??? Angerufen und aufklären lassen nun stand in meinem Vertrag irgendwo im Kleingedruckten wenn ich innerhalb von 3 Monaten nicht kündige Abonniere ich Automatisch das Internet Tool… Wer seinen Kunden so Verträge unterschiebt muss es ja nötig haben… Das ist für mich untragbar weiterhin mit so einer Firma zusammen zu arbeiten und diese noch an meine eigenen Kunden weiter zu empfehlen so habe ich heute … erstmal alle dsl und Internet Sec. blabla zeugs gekündigt und gleich mal 7 Domains hinter her und!!! ich werde auch meine anderen Server auch nach und nach kündigen! Empfehle das hier mit auch allen anderen!!!
Allen Carr der Autor des Buches Endlich Nichtraucher ist im Alter von 72 Jahren gestorben. Wie ich neulich in einem Bericht gelesen habe sind 85 % der Lungenkrebspatienten Raucher oder Ex-Raucher. Das sollte jeden Raucher ermutigen nach Allen Carr aufzuhören. Selbst der berümteste unter den Nichtrauchern endet an den folgen des Rauchens…. So ist es eben… Auf der anderen Seite wievielen Menschen hat er ein längeres Leben durch sein “Nichtraucher Buch” Endlich Nichtraucher oder Easyway to stop smoking ermöglicht.
Das Ding ein Radio Sender hat diese Woche das Nichtraucher Thema. Finde ich gut ein Moderator will “muss” wohl aufhören. Senden noch paar Pro und Contra Sachen.. ich werde das auf jeden Fall die Woche auf arbeit an und ab mal hören.